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Essig soll sehr gut für den Körper sein.
Es gibt viele Arten von Essig, beispielsweise Getreideessig aus Reis, Weizen, Mais und dergleichen sowie Obstessig aus Früchten.
Obwohl Essig eine Art flüssiges Gewürz ist, hat er unzählige positive Wirkungen, darunter die Linderung von Verstopfung, die Vorbeugung von Bluthochdruck, die Appetitanregung, die Linderung von Müdigkeit und die antimikrobielle Wirkung.
In letzter Zeit gibt es eine Zunahme von Produkten, die sich leichter in unseren Lebensstil integrieren lassen, wie zum Beispiel Trinkessig (Sträucher).